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身体衰老的3个睡眠信号！符合一个就要当心了，赶紧对照一下: 时间：2025-07-18 08:25; 如今光看外表越来越难猜准一个人的年龄。医疗和医美技术的进步，让许多人保养得格外年轻，四五十岁也能拥有三四十岁的样貌。然而，有一个衰老信号几乎无法伪装——睡眠。即使外表保养得再好，50岁人的睡眠状态也骗 ..

为什么午睡经常感觉睡不醒？

时间：2025-07-18 08:12

图片来源于网络）“中午不睡，下午崩溃”——在中国，无论是幼儿园的小孩子，中小学的在校学生，参加工作的中青年，或是享受退休生活的老人，大多数都有着午睡的习惯。可以说，午睡已经成为了中国人的标配。然而，许 ..

付豪：半路杀出的隐形MVP

时间：2025-07-18 08:12

从半决赛对阵广东宏远1-2落后，到现在总决赛2-0领先新疆伊力特，豪取四连胜的辽宁本钢离三连冠只有一步之遥。而付豪在辽宁男篮这段触底反弹的过程中，居功至伟。从和广东系列赛的G4开始，付豪就成为了改变战 ..

中国滑板从上海奔向巴黎，也在上海走进年轻人的内心

时间：2025-07-18 08:10

崔宸曦在比赛中。崔宸曦获得女子滑板街式比赛第五名，曾文蕙获得第七，在为期四天的奥运资格系列赛中，中国滑板队没能站上领奖台，但他们为巴黎奥运踏出了坚实的一步，也成为中国滑板运动发展的一股强大动力。奥运会 ..

俄罗斯外交部长拉夫罗夫到访朝鲜元山

时间：2025-07-18 08:02

　　当地时间7月11日，俄罗斯外交部长拉夫罗夫抵达朝鲜元山市，展开对朝鲜的正式访问。拉夫罗夫到访朝鲜俄新社　　元山是朝鲜东部的港口城市，位于日本海沿岸，是江原道的首府。该市不仅是朝鲜对外交流的重要门 ..

付豪：半路杀出的隐形MVP

时间：2025-07-18 07:40

男子称在免票景区步行上山被强制买车票，大明山景区：正了解

时间：2025-07-18 07:26

5月20日，有网友在社交平台上发布一则视频称，因大明山景区免票，自己想步行上山时被保安阻拦并被要求强制购买大巴车票。该网友质疑相关景区强制性隐形消费，引发网友热议。大明山景区视觉中国资料图5月21 ..

好的方法，让插班“了无痕”

时间：2025-07-18 07:25

全文长 1000 字，阅读大约需要 2分钟心理学上有一名词叫“舒适区域偏差”，简单说来就是人们往往宁愿选择熟悉的痛苦，而不愿选择陌生的快乐。对于插班生也一样，他们初来乍到，一定会有一种隔阂感，那么如何 ..

近20省区市迎高温“烤验” 全国热哭预警地图看哪里“热到崩溃”

时间：2025-07-18 07:04

近20省区市迎高温“烤验” 全国热哭预警地图看哪里“热到崩溃” 2025-07-15 13:57:42 来源：中国天气网 ..

黄家驹墓碑再遭铁锤砸和涂鸦，详情披露！其弟黄家强曾报警

时间：2025-07-18 06:53

5月19日，香港Beyond乐队已故主唱黄家驹墓碑遭到涂污破坏，引发关注。据港媒报道，香港警方拘捕两名分别为15岁和23岁的男子，两人涉嫌刑事毁损。南都记者注意到，此前黄家驹坟墓曾多次遭破坏，其胞弟黄 ..

“科普下乡”助力延安乡村振兴

时间：2025-07-18 06:48

人民网北京5月20日电记者赵竹青）“全国科技活动周”期间，中国电机工程学会2024年“电力之光”陕西科普下乡暨乡村振兴活动近日在延安市举行。活动通过物资捐助、院士专家科普讲座、电力科普展览和科普大篷 ..

勾画乡村振兴画卷，方言话剧《面皮》国家大剧院上演

时间：2025-07-18 06:42

“一碗面皮盛悲凉沧桑，红白酸辣咽世间冷暖。”作为宝鸡地方特色名小吃和省级非物质文化遗产项目，面皮是西府人舌尖上的味道和亘古的乡愁。5月19日、20日，原创方言话剧《面皮》在国家大剧院上演。5月18日， ..

六款适合阳台种植的蔬菜，不只是生菜

时间：2025-07-18 06:31

六款适合阳台种植的蔬菜，不只是生菜2025-07-15 09:47:26 来源：人民日报作者：黄钰涵 ..

孩子六科都是第一，奖状一张接着一张地领，家长的喜悦藏不住

时间：2025-07-18 06:27

对小学阶段的学生来说，在学校获得一两张奖状并非难事，除了“三好学生”奖状之外，还有“优秀班干部、劳动实践小能手、超越之星、艺术之星”等五花八门的奖状。但到了初中或高中阶段，想拿到三好学生或单科第一的奖 ..

全程“无纸化”！重庆江北国际机场推出首个国际（地区）航班电子登机牌

时间：2025-07-18 06:17

20日，重庆江北国际机场首个国际地区）电子登机牌正式上线，实现出境旅客乘机全程"无纸化"，为广大旅客提供更高质量的出行服务。自5月20日起，从重庆江北国际机场出发搭乘国泰航空前往中国香港的旅客，均可直 ..

陶忠超夺得世界青年拳王金腰带

时间：2025-07-18 06:02

视频来源：央视新闻客户端(00:19)2024厦门WBC/WBO职业拳王争霸赛18日晚结束，中国小将陶忠超在第二回合击倒对手，夺得WBC蝇量级世界青年拳王金腰带。老将杨永强则打满十回合，夺得WBO轻量 ..

经济日报：警惕“育儿焦虑”营销，掉进商家陷阱

时间：2025-07-18 05:54

　　当前，“机能鞋”“学步鞋”等品类在童鞋市场热炒，卖点多为“对脚部发育有好处”“减少摔跤次数”“矫正步态”，价格从数百元到上千元不等，吸引不少家长买单。　　从产品设计看，学步鞋前掌易弯折、后跟支撑强 ..

“科普下乡”助力延安乡村振兴

时间：2025-07-18 05:51

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时间：2025-07-18 05:49

新研究为胡椒从“餐桌”走向健康领域打开捷径

时间：2025-07-18 05:49

新研究为胡椒从“餐桌”走向健康领域打开捷径2024-05-17 11:05:44 来源：中国新闻网作者：唐 ..

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