48岁的林女士三年前确诊2型糖尿病后，生活变得小心翼翼。她坚持“少吃多动”，早餐是一碗白米粥配点咸菜，午餐吃小半碗米饭和大量清炒蔬菜，晚餐则常常只吃一小块红薯和凉拌黄瓜。然而，她的血糖像过山车一样起伏 ...继续阅读

在三伏天这个闷热而又活力满满的时节，跑步、骑行、游泳、徒步等有氧运动，正受到越来越多人的青睐。但你知道吗，这些有氧运动看似简单，背后其实还有很多讲究。 ...继续阅读

8月份，北京二手住宅网签14363套，环比7月的15575套，下降7.78%，同比去年7月，上涨31.05%，8月二手房实际成交量环比7月，下降大概10%-15%，二手房库存下降约1600套，8月新房 ...继续阅读

吃夜宵是餐饮业重要的消费场景之一，夜宵怎么吃才更健康？经营者和消费者应该注意哪些事项？首先，筑牢食品安全底线。夜宵最具代表性的两类食物，一个是凉菜，一个是烧烤，都是食源性疾病的高发品种。高温高湿，微生 ...继续阅读

　　据英国天空新闻台援引瑞士警方消息报道，当地时间今天1月1日）凌晨，瑞士阿尔卑斯山区滑雪小镇克朗-蒙大拿一家酒吧起火爆炸，已造成至少10人死亡、10人受伤。死伤人数有可能进一步上升。警方还确认，该事 ...继续阅读

　　据新华社墨西哥城9月9日电 圣萨尔瓦多消息：萨尔瓦多总统布克尔9日在社交媒体发布公告说，该国一架空军直升机8日晚坠毁，造成9人死亡，其中包括萨国家警察局长毛里西奥·阿里亚萨。　　公告说，8日晚，这 ...继续阅读

8月份，北京二手住宅网签14363套，环比7月的15575套，下降7.78%，同比去年7月，上涨31.05%，8月二手房实际成交量环比7月，下降大概10%-15%，二手房库存下降约1600套，8月新房 ...继续阅读

很多人总觉得米面粮油以及各种调味品很难放坏；或者有的人觉得，这些食品包装上的保质期，是开封后的保质期。那么真实的情况是怎样呢？什么是保质期？“保质期”这个词常见于食品包装标识上，通常是指在保质期限定时 ...继续阅读

不秒回，说明不在乎？2025-12-29 08:40:58 来源：光明日报微信公众号 作者：刘欢 ...继续阅读

上半年四大航大幅减亏，三家民营航司发展势头迅猛。截至8月30日晚间，中国国航601111.SH）、中国东航600115.SH）、南方航空600029.SH）、海航控股600221.SH）、春秋航空60 ...继续阅读