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如何正确跑步，你做对了吗？: 时间：2025-07-03 19:21; 跑步测试，考生们在田径场上奋力冲刺；闲暇时间，跑者在公园、绿道挥洒汗水；湖北武汉马拉松45万人报名，创造亚洲马拉松赛事报名人数之最……近些年，跑步运动持续升温，如何正确跑步成为人们关心的问题。跑前要做 ..

哈登12+16快船险胜勇士库里26分失扳平三分

时间：2025-07-03 19:21

网易体育11月19日报道：NBA新赛季常规赛继续进行，金州勇士队10胜3负）连胜被终结。鲍威尔得到23分，哈登送出12分和16次助攻，他们率队确立优势后顶住对手反扑，库里和佩顿先后错失扳平三分，洛杉矶 ..

斯基拉：加比亚接近与米兰续约到2029年，年薪上涨至220万欧

时间：2025-07-03 19:16

根据意大利记者尼科洛-斯基拉的报道，AC米兰中卫加比亚距离与俱乐部完成续约只有一步之遥。现年25岁的加比亚本赛季至今代表米兰出场7次，其中6次首发，打进1球，他的现有合同2026年到期。按照斯基拉的说 ..

河北廊坊：科技赋能 “小包裹”跑出“加速度”

时间：2025-07-03 18:45

　　从分拣到装车仅需10分钟，京津冀13城互通实现次晨达。在河北省廊坊市，多家快递企业以科技创新推动产业创新，通过引入先进技术、升级自动化设备，提升分拣效率，助推行业降本增效。　　作者：田策、陈健、马 ..

搭奥特能2.0平台新别克纯电E5一口价14.99万起

时间：2025-07-03 18:29

瑕瑜互见，职场大戏如何能赢？

时间：2025-07-03 18:22

对于任何一位导演来说，能在首部长片上获得好评，无疑是一种荣誉，也可以为后续作品打下厚重的基础。刘循子墨执导的第二部长片《胜券在握》，在上映前的宣传中，曾以“同一制作班底”作为卖点，引发了不少影迷的期待 ..

吴宗宪做副业身价超10亿，与老婆张葳葳分居，400平豪宅送给妻子

时间：2025-07-03 18:20

综艺天王吴宗宪如今的晚年生活可以用丰富自由惬意这几个字来形容。61岁的他事业做得风生水起，据台媒透露，他副业与主持人事业加起来的身价已经超过10亿，是妥妥的综艺天王。目前吴宗宪的副业版图已经扩大到了上 ..

吴宗宪做副业身价超10亿，与老婆张葳葳分居，400平豪宅送给妻子

时间：2025-07-03 18:19

减重专家破解减肥九大谣言！

时间：2025-07-03 18:14

减重专家破解减肥九大谣言来源：网易健康） ..

布登：我们要利用好对手对布克的包夹我们能创造出好的机会

时间：2025-07-03 18:06

直播吧11月19日讯 NBA常规赛，太阳99-107不敌魔术，遭遇4连败。赛后太阳主帅布登接受了记者的采访。谈到如何在包夹中解放布克，布登说道：“有时候可能需要让他离开球更多一些，但如果对手派两个人防 ..

羽毛球中国大师赛男双：梁王组合2

时间：2025-07-03 17:46

北京时间11月19日，2024李宁中国羽毛球大师赛挥拍开打。男双赛场，中国队迎来内战。由梁伟铿/王昶对阵谢浩南/曾维瀚。最终，经过两局较量，梁王组合以21-17、21-19，大比分2-0战胜对手，成功 ..

哈登12+16快船险胜勇士库里26分失扳平三分

时间：2025-07-03 17:37

“后高考时期”如何进行心理调适？

时间：2025-07-03 17:13

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费城遭逆转19分吞4连败：大帝垃圾时间刷分 2.12亿乔治不如魔仙哥

时间：2025-07-03 17:08

北京时间11月19日，NBA常规赛，费城以89-106不敌热火遭遇漫长的4连败。此役费城一度领先19分被逆转，第三节热火一波35-16后费城直接崩盘了，不得不说饱受伤病困扰的乔治与大帝已经失去了巨星成 ..

西班牙3

时间：2025-07-03 17:01

在欧洲国家联赛A级联赛的一场精彩对决中，西班牙与瑞士展开激烈较量。上半场，莫拉塔造点，佩德里主罚被扑出，皮诺补射建功。下半场，蒙泰罗小角度破门扳平比分。布赖恩-希尔得分帮助西班牙再次取得领先，鲁伊斯送 ..

近期成绩不佳，马金：不要放弃巴西队，永远不要失去激情

时间：2025-07-03 17:00

北京时间11月20日上午8:45，巴西将迎来世界杯南美区预选赛第12轮主场对阵乌拉圭的比赛，赛前，马尔基尼奥斯出席了球队的新闻发布会，谈到了自己对比赛的期待。马尔基尼奥斯说：“不要放弃巴西队，不要把我 ..

巴黎航展首日成空客“独角戏”，波音元气大伤低调隐身

时间：2025-07-03 16:51

财联社6月17日讯编辑赵昊）在两年一度的巴黎航展开幕首日，空中客车公司成为主角，公布了接近100亿美元的新订单。而其竞争对手波音公司由于上周印度坠机事件的影响，大幅缩减了在航展中的活动。该航展是全球 ..

远离“造神”陷阱，官媒发文辟谣，揭开了53岁刀郎的“真实现状”

时间：2025-07-03 16:45

近期，随着刀郎复出举办演唱会，这位昔日火遍大江南北的歌手，再度引起了人们的热议。其中，有新观众也有老观众，有慕名而来看热闹的人，也有见证过刀郎时代的忠实歌迷。然而，正所谓过犹不及，随着浪潮袭来，许多不 ..

乌克兰宣布对俄罗斯28名自然人实施制裁

时间：2025-07-03 16:43

　　当地时间11月22日，乌克兰总统泽连斯基签署法令对俄罗斯28名自然人、来自美国和开曼群岛的3个法人实体实施制裁。相应法令已在乌总统府网站公布。总台记者王晋燕）点击进入专题：俄乌冲突升级 ..

拔出萝卜带出泥!杨紫陪睡事件再起争议，张静初刘亦菲也深受其害

时间：2025-07-03 16:42

贵圈还真的是人红是非多，杨紫好不容易一路被骂成长起来，又被造谣了。声称杨紫陪睡，并且还连带牵扯出了诸多女星，要是真的，内娱恐怕就要完啦！陪睡ceo事件近日杨紫可以说是心情跌宕起伏，刚刚经历了欢快的生日 ..

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几块钱一瓶的炉甘石洗剂，凭啥成了“止痒全能王”？